原流芳療基礎5/10
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今天的課程開始進入療程系列了,Leona老師講呼吸系統用精油。正巧我感冒喉嚨不舒服,雖早上已由學長幫我按摩手反射區一輪了,而今晚的課,感覺是為我量身打造的!
Leona老師介紹了四瓶呼吸系統用精油:澳洲尤加利、茶樹、絲柏、按油樟。順道提及昨日起床時,發現喉嚨不舒服時以茶樹潄口的經驗:超級噁心的!因為它的味道太嗆了!Leona老師表示可以加檸檬進去調味,基質最好用好吃的油。 感覺收獲最大的是:找到了可以不讓我頭痛的方式了!因為我的頭痛,依據中醫師的說法,常是鼻涕倒流所引起的,故能以收斂、消炎為主的功用來疏緩。
今晚介紹完四種精油、一種基底油與純露之後,嘿,又開始了調香,今天總共調了兩瓶成果來:隨身噴霧及乾洗手。我的隨身噴霧主力由澳洲尤加利調製成,輔以大西洋雪松及玫瑰草,有同學說很符合我的味道喲^_^。乾洗手則以絲柏為主,輔以迷迭香、花梨木、完全伊蘭調製。結果一抺,就有人表示怎麼到處都是伊蘭?也對,今天課堂提到好多次伊蘭呢。
在此也分享其它三位同學調的隨身噴霧及乾洗手的調香:
隨身噴霧瓶:
Maggie:絲柏、歐洲薄荷、玫瑰天竺葵。
Amies:葡萄柚、純正薰衣草、澳洲尤加利。
Uting:甜橙、杜松、澳洲尤加利。
乾洗手:
Maggie:純正薰衣草、大西洋雪松、山雞椒、葡萄柚。
Amies:迷迭香、茶樹、完全依蘭、玫瑰天竺葵。
Uting:純正薰衣草、花梨木、茶樹、迷迭香。
在彼此分享調香成果時,出現一個很有趣的現象,同學U的味道消失了(當下想起老師課堂上介紹的「香水」)!不論是隨身噴霧瓶抑或乾洗手,她調出來的香味不見了!?同學A不論怎麼調都是很青春的味道!同學M的感覺上是多變,不過就像她上週的調香一樣,會融合成另一股溫馴的味道。
調香,真的是一件很好玩的事情!但最神奇的應該算是調出來的香,和個人有很有意思的結合。
-------Felicia 記於庚寅仲夏芳療記事...........
PS.今晚一路騎回家車時,突然發現,今天光是隨身噴霧瓶跟乾洗手就用了100d的精油,相對來說也就是用了5ml的精油,以原流堂的精油價位來看,今天光是精油就用了600元上下!不過才小小的兩瓶而已,難怪有人會說,走上芳療是一條甘願的路.............
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Tuesday, August 17, 2010
Tuesday, August 10, 2010
原流芳療基礎4/10
原流芳療基礎4/10
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今天的課由Vivian老師來講精油的吸收機制以及調香技巧。
"Nothing is more memorable than a smell." ~ Diane Ackerman
Vivian老師讓每位學員聞一聞"野薑花精油",難怪,總覺這個味道好熟,就是想不起來在哪聞過,原來就是老爸愛帶回家擺著的花.........
今天課堂玩精油抓週的遊戲,當我抓出玫瑰天竺葵、大西洋雪松、迷迭香時,Vivian老師看了一下就問起我的星座、血型然後表示,果然很符合--很極端。之後Vivian老師就說:「妳對別人太好了,記得要對自己好一點!」嗯......這個算是職業病嗎= =。
在課堂最後,我以這三款精油調了我的第一瓶複方精油!主角還是放在玫瑰天竺葵,說真的,調完後,整個聞起來就是很開心^_^。另二位所調的精油,Maggie偏重口味的(岩蘭草、伊蘭、甜橙、佛手柑、真正薰衣草);Amies則是清新的味道(佛手柑、檸檬、花梨木、山雞椒)。都很棒!而這瓶還可以當個人的香水!
-------Felicia 記於庚寅仲夏芳療記事.....
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今天的課由Vivian老師來講精油的吸收機制以及調香技巧。
"Nothing is more memorable than a smell." ~ Diane Ackerman
Vivian老師讓每位學員聞一聞"野薑花精油",難怪,總覺這個味道好熟,就是想不起來在哪聞過,原來就是老爸愛帶回家擺著的花.........今天課堂玩精油抓週的遊戲,當我抓出玫瑰天竺葵、大西洋雪松、迷迭香時,Vivian老師看了一下就問起我的星座、血型然後表示,果然很符合--很極端。之後Vivian老師就說:「妳對別人太好了,記得要對自己好一點!」嗯......這個算是職業病嗎= =。
在課堂最後,我以這三款精油調了我的第一瓶複方精油!主角還是放在玫瑰天竺葵,說真的,調完後,整個聞起來就是很開心^_^。另二位所調的精油,Maggie偏重口味的(岩蘭草、伊蘭、甜橙、佛手柑、真正薰衣草);Amies則是清新的味道(佛手柑、檸檬、花梨木、山雞椒)。都很棒!而這瓶還可以當個人的香水!
-------Felicia 記於庚寅仲夏芳療記事.....
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Wednesday, August 04, 2010
原流芳療基礎3/10
原流芳療基礎3/10
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第三堂課仍然由Leona老師講課,這次的主題是精油的保存及使用方式。
這堂課有慢慢進入芳療的感覺了!課堂上也聞了好多的精油。今天一進入教室,就飄散著精油香氛,十分怡人,而課堂中也有機會聞不同味道的精油,最棒的是,我拿到我訂的精油了!其中有我很喜歡的玫瑰天竺葵喲^_^~
有些精油有很特別的特性存在:
以我很喜歡的玫瑰天竺葵而言,我聞起來的感覺是清甜、持續的花香,實在很難想像到它竟然是從葉子提煉出來,而不是從花朵提煉的!Leona表示,這款精油具有穩定、擁抱的力量。
另一款不按牌理出牌的精油是花梨木,具有甜美花香的花梨木,一樣讓人很難想像它是從樹皮提煉出來的!
若將岩蘭草精油拿去請美食家猜測,很訝異美食家們多會表示這是「花生湯」的味道!不過,我一開始聞時不是很喜歡,感覺太嗆了,但淡淡地聞它之後反倒覺得另有一番風味!
今天課堂試聞的精油,有不少款都讓我一聞就很想拿掉!不過,若距離的美感有拿捏好時,反到是另一種不同於濃嗆的舒適感,也難怪今日課堂不斷地強調「少即是多」原則。
-------Felicia 記於庚寅夏芳療課記事.....
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第三堂課仍然由Leona老師講課,這次的主題是精油的保存及使用方式。
這堂課有慢慢進入芳療的感覺了!課堂上也聞了好多的精油。今天一進入教室,就飄散著精油香氛,十分怡人,而課堂中也有機會聞不同味道的精油,最棒的是,我拿到我訂的精油了!其中有我很喜歡的玫瑰天竺葵喲^_^~
有些精油有很特別的特性存在:
以我很喜歡的玫瑰天竺葵而言,我聞起來的感覺是清甜、持續的花香,實在很難想像到它竟然是從葉子提煉出來,而不是從花朵提煉的!Leona表示,這款精油具有穩定、擁抱的力量。
另一款不按牌理出牌的精油是花梨木,具有甜美花香的花梨木,一樣讓人很難想像它是從樹皮提煉出來的!
若將岩蘭草精油拿去請美食家猜測,很訝異美食家們多會表示這是「花生湯」的味道!不過,我一開始聞時不是很喜歡,感覺太嗆了,但淡淡地聞它之後反倒覺得另有一番風味!
今天課堂試聞的精油,有不少款都讓我一聞就很想拿掉!不過,若距離的美感有拿捏好時,反到是另一種不同於濃嗆的舒適感,也難怪今日課堂不斷地強調「少即是多」原則。
-------Felicia 記於庚寅夏芳療課記事.....
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Friday, July 30, 2010
再婚與失落
再婚與失落
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今晚的課程在談再婚家庭的諮商,除了原本已知可能會遭遇到雙方子女反對之外,尤其是親職化子女角色的被剝奪。也讓我看到了再婚家庭中濃重的哀傷失落這部份。
重組家庭中,除了出生序的重組,在雙方家庭適應中竟有許多對消失者的哀傷在內及需要去面對及處理,看到課堂幾乎有2/3時間在做這部份的探索,再次深深感受到,已消失者(不論是離世的往生者或是離去的流浪者)對存在而言,常是情感的糾葛極深,而這部份常常未被呈現出來,故課堂中看到此部份的不斷出現及干擾重組家庭,因而深體會到重組家庭與失落密不可分。
-------Felicia 抒於庚寅夏..........
PS.一直覺得今晚講課者的名字好熟,後來才想起來她是我多年前(SARS)無緣的督導= =|||。
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今晚的課程在談再婚家庭的諮商,除了原本已知可能會遭遇到雙方子女反對之外,尤其是親職化子女角色的被剝奪。也讓我看到了再婚家庭中濃重的哀傷失落這部份。
重組家庭中,除了出生序的重組,在雙方家庭適應中竟有許多對消失者的哀傷在內及需要去面對及處理,看到課堂幾乎有2/3時間在做這部份的探索,再次深深感受到,已消失者(不論是離世的往生者或是離去的流浪者)對存在而言,常是情感的糾葛極深,而這部份常常未被呈現出來,故課堂中看到此部份的不斷出現及干擾重組家庭,因而深體會到重組家庭與失落密不可分。
-------Felicia 抒於庚寅夏..........
PS.一直覺得今晚講課者的名字好熟,後來才想起來她是我多年前(SARS)無緣的督導= =|||。
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Tuesday, July 27, 2010
原流芳療基礎2/10
原流芳療基礎2/10
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這堂課由Leona老師來介紹如何挑選精油以及精油的製作過程。
精油的品質有多重的考量,以我手上的完全依蘭做個說明吧,它的顯示如下:
Ylang Ylang, Complete
Cananga odorata
100% Pure Essential Oil
Madagascar
Organic
10ml
Best before:12/2012
在這一連串的標示中,它顯示了這是一瓶不會太便宜的精油,這瓶售價1,300。選精油最重要的是:你必須知道它的拉丁學名是什麼,不然有時會被漁目混珠給矇了過去,像這瓶伊蘭,它精油的來源是Cananga odorata,產地為馬達加斯加,同時它是有機培育出的。
從聞其味、辨其名、測其性、量其價、閱其示、審其言,為選購精油的六大法門喲。
課程中,Leona問大家,若五感要喪失其中一感,你會期待放棄哪一感?視?聽?嗅?味?觸?很難的抉擇,不過,一定不要喪失嗅覺這個人生存的本質。
-------Felicia 記於庚寅仲夏芳療再記.....
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這堂課由Leona老師來介紹如何挑選精油以及精油的製作過程。
精油的品質有多重的考量,以我手上的完全依蘭做個說明吧,它的顯示如下:
Ylang Ylang, Complete
Cananga odorata
100% Pure Essential Oil
Madagascar
Organic
10ml
Best before:12/2012
在這一連串的標示中,它顯示了這是一瓶不會太便宜的精油,這瓶售價1,300。選精油最重要的是:你必須知道它的拉丁學名是什麼,不然有時會被漁目混珠給矇了過去,像這瓶伊蘭,它精油的來源是Cananga odorata,產地為馬達加斯加,同時它是有機培育出的。
從聞其味、辨其名、測其性、量其價、閱其示、審其言,為選購精油的六大法門喲。
課程中,Leona問大家,若五感要喪失其中一感,你會期待放棄哪一感?視?聽?嗅?味?觸?很難的抉擇,不過,一定不要喪失嗅覺這個人生存的本質。
-------Felicia 記於庚寅仲夏芳療再記.....
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Tuesday, July 20, 2010
原流芳療基礎1/10
原流芳療基礎1/10
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期待已久的芳療課程總算開始上了!今天第一堂是由Gloria來授課,班級很迷你,總共含我才四個學員!很精緻的班級呢!
很享受Gloria所製作的投影片,圖片超多,文字超少,意思是:你不來聽課,你就不知內容為何!縱然已有給文字檔的講義,但透過Gloria所挑選的圖片,讓我很快能進入到脈絡內,順利也連帶認識了從巫到醫的過程,其中印象最深刻的例子是:
CL:我的耳朵很痛.......
B.C.2000--來,把這樹根嚼下去。
A.D.1000--吃樹根?那是異教徒,我們靠禱告來得勝!
A.D.1850--禱告?迷信!一點科學根據也沒有!來喝藥湯。
A.D.1940--藥湯?那有什麼效?來,吃下這顆藥丸。
A.D.1985--藥丸?現在要用抗生素吧!
A.D.2006--抗生素不就是人工合成品?還是吃樹根最天然。
看到了沒?歷史是不斷地重覆在進行中的!難怪傳道書中會指稱「 已有的事後必再有;已行的事後必再行。日光之下並無新事。傳1:9。」。不過,人,究竟有沒有記取歷史教訓的能力,實在有待商榷!
上課中,也實地玩了一下檸檬精油,來驗證一下真正精油的親和性,是可以被肌膚直接吸收的!看著它神奇自然地擴張領土、不油膩的觸感,真是打破我對精油的刻板印象!很期待第二堂課的到來。
-------Felicia 記於庚寅仲夏芳療首記......
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期待已久的芳療課程總算開始上了!今天第一堂是由Gloria來授課,班級很迷你,總共含我才四個學員!很精緻的班級呢!
很享受Gloria所製作的投影片,圖片超多,文字超少,意思是:你不來聽課,你就不知內容為何!縱然已有給文字檔的講義,但透過Gloria所挑選的圖片,讓我很快能進入到脈絡內,順利也連帶認識了從巫到醫的過程,其中印象最深刻的例子是:
CL:我的耳朵很痛.......
B.C.2000--來,把這樹根嚼下去。
A.D.1000--吃樹根?那是異教徒,我們靠禱告來得勝!
A.D.1850--禱告?迷信!一點科學根據也沒有!來喝藥湯。
A.D.1940--藥湯?那有什麼效?來,吃下這顆藥丸。
A.D.1985--藥丸?現在要用抗生素吧!
A.D.2006--抗生素不就是人工合成品?還是吃樹根最天然。
看到了沒?歷史是不斷地重覆在進行中的!難怪傳道書中會指稱「 已有的事後必再有;已行的事後必再行。日光之下並無新事。傳1:9。」。不過,人,究竟有沒有記取歷史教訓的能力,實在有待商榷!
上課中,也實地玩了一下檸檬精油,來驗證一下真正精油的親和性,是可以被肌膚直接吸收的!看著它神奇自然地擴張領土、不油膩的觸感,真是打破我對精油的刻板印象!很期待第二堂課的到來。
-------Felicia 記於庚寅仲夏芳療首記......
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Friday, July 02, 2010
Stamps-2
Stamps-2
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收集木頭章的過程中,發現真是坑人的貴,在知道有組套的"海綿"印章後,除非是超級愛的木頭章,不然,會很不符合成本效益地,每買一個組套的印章少說也有8~12個以上,卻只夠買1-2個木頭章,有時甚至連一個也買不起的情況之下,我漸漸愛上組套的印章囉!
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總共七組的組套印章.....
可愛的貓咪組,是我第一次買的組套印章組,那是在逛文具店不經意之間發現的,而且啊,價格超級划算的,要不要猜一猜,這組花了我多少新臺幣啊?
這三組看得出來是同公司的產品吧,只不過,到了後來越來越難買到這一系列的印章了,明明國外的目錄上有很多不同的主題,偏偏臺灣很少進,不知是不是擔心搶了木頭章的巿場?
這兩組是在"傳統菜巿場"中買到的!不用懷疑,就是去買菜時看到的!!雖然刻工上粗糙了些,但用在裝飾上也是很實用的,特別重要的是:他們真的真的很便宜。前面介紹的組套一組的花費,可以在菜巿場買到5~6套了!
這組呢,則是不小心買下來的,明明那天我是要去逛誠品書店買書的,還沒到書店就被路邊攤吸走了目光,除了這組之外,也加購了紙蕾絲的工具,當天誠品書局晃了一圈出來後,半本書也沒買,回到家時,還是只有被路邊攤吸引時所買的那一袋東東!
---------Felicia分享於庚寅夏
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收集木頭章的過程中,發現真是坑人的貴,在知道有組套的"海綿"印章後,除非是超級愛的木頭章,不然,會很不符合成本效益地,每買一個組套的印章少說也有8~12個以上,卻只夠買1-2個木頭章,有時甚至連一個也買不起的情況之下,我漸漸愛上組套的印章囉!
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總共七組的組套印章.....
可愛的貓咪組,是我第一次買的組套印章組,那是在逛文具店不經意之間發現的,而且啊,價格超級划算的,要不要猜一猜,這組花了我多少新臺幣啊?
這三組看得出來是同公司的產品吧,只不過,到了後來越來越難買到這一系列的印章了,明明國外的目錄上有很多不同的主題,偏偏臺灣很少進,不知是不是擔心搶了木頭章的巿場?
這兩組是在"傳統菜巿場"中買到的!不用懷疑,就是去買菜時看到的!!雖然刻工上粗糙了些,但用在裝飾上也是很實用的,特別重要的是:他們真的真的很便宜。前面介紹的組套一組的花費,可以在菜巿場買到5~6套了!
這組呢,則是不小心買下來的,明明那天我是要去逛誠品書店買書的,還沒到書店就被路邊攤吸走了目光,除了這組之外,也加購了紙蕾絲的工具,當天誠品書局晃了一圈出來後,半本書也沒買,回到家時,還是只有被路邊攤吸引時所買的那一袋東東!---------Felicia分享於庚寅夏
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