原流芳療基礎9/10

原流芳療基礎9/10
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時值中秋前夕--大塞車，在等待Leona老師時，我們已經開了一個小小的Party，食物滿桌子，味道也不落人後地呈了上來，柳兒很貼心地送我一瓶感冒剋星（迷迭香、尤加利、檸檬、歐薄荷、桉油樟）讓我對抗感冒，沒錯，我又感冒了>"<。

今天由Leona老師講解肌肉系統用的四支精油：葡萄柚、杜松果、檸檬、樟腦迷迭香。

影響肌肉系統主要來自四大層面：個人姿勢、工作/生活型態、意外事故以及精神壓力，故用油方面主要以止痛、消炎、排毒以及促進血循為考量。同時也討論到肌肉溶解症，好發於夏季行軍、昏迷大於5小時、過度運動以及過度體罰，故要避免身上發生肌肉溶解症狀，量力而為與補充水份是不二法則。

這次四支肌肉用精油，感覺上有很多要特別注意的，像是避免光敏性以及維持低劑量使用，同時選購杜松果精油時必須萬分小心，不只要注意英文名稱、拉丁名稱也要注意萃取方法，是一支需要十分慎重挑選的精油。不過，杜松果精油讓我印象深刻的是：Q很開心地將它用在媽媽身上，然後把Q媽用到急診室急救去，這讓Q嚇死了，也因此，Q決定正式投入芳療研究中，目前Q已經是一位合格的芳療師了！Q表示，當下才知取得執照學習的重要性。

這次四支油中，我最喜歡樟腦迷迭香了，而Aromata這支迷迭香，一直讓我感受到的是割草後空氣的清香，又彷如下過雨後所散發出的清晰香味，超級好聞地。而檸檬精油很重要的一點是：它不含維化命C，不要想拿它來美白！不是說檸檬維他命C很豐富嗎？怎麼檸檬精油不含維他命C呢？原因出於，檸檬豐富的維他命C是蘊含在果肉內而非在果皮內！

在思考今日要調的肌肉按摩油時，思索以鎮定抗痙攣、緩解肌肉僵硬為主軸，同時想加入乳香做為調和劑，Leona老師表示，乳香很適合我喲。因此，我的肌肉用按摩油5%加入了杜松果、樟腦迷迭香、羅馬洋甘菊、乳香。雖然羅甘滴數不多，但剛調好的油主味幾乎是羅甘，不知過幾天後當它們成為好朋友時，會是怎樣一瓶味道呢？

-------Felicia於庚寅中秋前夕上課手扎........
PS.同學用油：
Amies：杜松8D+迷迭香8D+尤加利4D
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