學習同在4-1

學習同在4-1
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雖說要連著四天上專業成長課程，但說真的，要將｢專業成長課程｣作為標題，總覺有哪兒怪怪，有些些的不自在，一來專業指稱為何？二來，我似乎也不怎麼期待四天課程結束後，會促使我在工作上變得多專業來著。再三回想今天一整天的活動下來，決定換個詞--｢學習同在｣做為這四天團體課程的介紹。這兒所指稱的同在，不單是指如何與服務的對象同在，更深的是，如何與自己同在！
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從早上的介紹-->冥想-->工作我及真實我-->分組-->回報真實我，到下午的四拍子運動-->角色扮演-->背後靈-->分組扮演。又是一個滿滿的一天，不過，一整天下來，我深深覺得，冥想之於我著實是對牛彈琴！

話說每每冥想結束後，我就是一整個搞不清現在進度到哪的人。這二次的課程讓我查覺到，冥想不是我的菜。在工作我的地方，我填上了迅速的、耐心的、無措的。回想在工作上，我是可以快速地處理事情的，也很有耐心地在陪伴，不過，自己也知道在迅速及耐心之下，是一顆無措的心，不知要如何去回應我所面對的案主、亦不知如何為他們來使力，常有深深的無力感。在真實我的地方則是填上了懶散的、認真的、宅的。總而言之，我就是不想動！呈現工作我時，深深地被｢有求必應｣給吸引住了，所以我就傻傻地跟著人家走囉。 上午結束之前，大家在回報真實我時，有個很有意思的現象出現，聽到了一些人的回報是：在當時的情境之下，我是...........。雖然團體領導者認為這是多層次｢我｣所呈現的樣貌，我則在思索：為何被改了？

下午的角色扮演挺有意思地，不單單只是角色扮演，更是要練習找出背後靈來。當所出現的背後靈之一是無助時，我很開心地上去，因為很符合工作我！不知如何使力令我很無助。背後靈的轉換，說真的，好令我驚訝，因為無助竟在最後轉化為｢值得｣。超級神奇的！無助==>心疼--難過--捨不得==>值得！even do nothing！真的是酷啊。

在有求必應組中演練時，我當頭號助人者，團體領導者不知為何就停在我們這組聽，壓力超大！演練快結束之際，我突然發現，好難使用背後靈來呈現，因為在受訓的過程裡以及工作的習性中，我已經習慣戴著同理心的眼鏡，去指認出對方的情緒來，而現在，卻不能去指認，這樣的｢不能｣讓我好難呈現。團體領導者於演練終了介入時，要我把最後的結論往前挪，再次演練：

<重演一>
C：我丈夫過逝兩個月了，我現在很好。
H：.....................（好突兀，不知怎麼接。）

<重演二>
C：我丈夫過逝兩個月了，我現在很好。
H：很開心聽到你過得很好，我不知要怎麼說。（不相信）
C：.............（我也不知要怎麼說）

<重演三>
C：我丈夫過逝兩個月了，我現在很好。
H：很開心聽到你過得很好，不過當妳這麼說時，我反而有些為妳擔心，妳願意說說看嗎？
C：（想主動再多說什麼）

重演到第三次時，的確有看到關係的流轉，但那是在經過高人一步步提點下才出現的，不然，浮上心頭的僅只是突兀！也因為這樣的突兀感讓我停頓。在此，已不單單要去讀懂對方的心境，也要去追蹤自己的心思意念流轉的狀態。說真的，好難，尤其對一個｢懶｣得去思的人而言，更是難上加難！

---------------Felicia 抒於庚寅年專業成長課程回顧
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